Programme de la formation professionnelle :
Programme mis à jour en : janvier 2024
Quels sont les objectifs de cette formation ?
- Prendre conscience de ses propres ressources pour les mettre en œuvre dans sa vie professionnelle.
- Développer une attitude positive au quotidien.
- Atteindre ses buts et objectifs professionnels et de vie.
- Renforcer la confiance en soi.
Durée : 14h
Coût HT : 980 €
A qui s'adresse cette formation ?
Elle s’adresse à toute personne en transition de vie, en reconversion professionnelle, ou ayant besoin d’améliorer sa communication et gagner en aisance et en confiance pour évoluer sereinement au travail.
Nécessite-t-elle des prérequis ?
Cette formation ne nécessite pas de prérequis.
Quelles sont les méthodes pédagogiques mises en oeuvre ?
Les techniques d’animation seront actives. Elles se baseront sur des cas concrets apportés par le formateur et/ou les participants. Elles alterneront les apports de connaissances, des exemples réels (situations rencontrées par les participants ou le formateur). Les participants travailleront en particulier sur des études de cas pratiques et des mises en situation.
Quels sont les thèmes traités ?
Reconnaître et valoriser son potentiel
- Apprendre à reconnaître ses qualités et ses compétences pour décider de faire de son mieuxen toutes choses.
- Alimenter l’estime de soi en se reconnectant à ses valeurs pour dépasser ses freins, conditionnements, rigidités en toutes situations.
- Admettre son potentiel pour prendre conscience de ses ressources et réussir à s’affirmer positivement en toute situation.
- Distinguer l’image de soi et le regard des autres.
Agir ici et maintenant
- Apprendre à passer du « je dois » au « je choisis » de réaliser ses buts et objectifs pour faire passer clairement un message à son interlocuteur et mieux écouter le sien.
- Réussir à transformer positivement tout contact.
- Tirer une expérience positive de ses erreurs.
- Savoir utiliser les quatre attitudes d’une relation équilibrée.
- Sortir de l’accusation et du jugement de valeur pour lever les points de blocage.
- Différencier interprétation et observation objective pour mieux communiquer.
- Adopter une attitude de vigilance face aux parasitages relationnels.
- Mettre en place un plan d’action pour fluidifier sa communication sur le long terme (coaching de ses talents).
Arrêter de se saboter pour faire de sa confiance en soi un levier de performance
- Reconnaître ses besoins et ses désirs pour gagner en assurance afin de déterminer ses priorités.
- Faire le lien entre estime et confiance en soi pour développer ses interactions professionnelles.
- Savoir dire “non” sereinement lorsque c’est nécessaire, sans culpabiliser.
- Détecter les présomptions à son propos et repérer les messages négatifs de son passé pour dépasser ses freins (peurs, croyances limitantes, messages contraignants).
- Déterminer ses comportements inefficaces et les dépasser : réactionnel, agressivité, fuite, passivité.
- Être en accord avec ses motivations et ses valeurs.
- Oser prendre sa place sans s’opposer en situation tendue.
- Instaurer un climat de confiance pour Etre dans l’action plutôt que la réaction.
Quels sont les moyens pédagogiques utilisés ?
Un support de formation dématérialisé sera communiqué à l’ensemble des participants résumant l’intégralité de la formation suivie.
Si la formation se déroule en présentiel : l’intervenant est présent, ainsi que les participants. Par conséquent, comptez sur le respect des règles sanitaires en vigueur (distanciations, masques ainsi que le gel hydroalcoolique mis à disposition).
Si elle se fait en classe à distance : Sésame Formation utilise l’outil Webex. Aucun logiciel n’est à installer.
Nous recommandons aux participants d’utiliser Chrome ou Firefox au lancement de la classe afin d’assurer une meilleure fluidité.
Nous mettons un modérateur sur la durée de la formation pour s’assurer des bonnes conditions de connexion de nos participants. En cas de besoin, il aidera les participants à régler les petits problèmes techniques.
Si cette formation a lieu en présentiel par visio : l’intervenant est à distance, mais notre système de Visio nouvelle génération permet un rendu quasi identique au présentiel.
- Le grand écran 4K UHD : La 4K vous apportera notamment un important confort visuel, une diminution considérable de la fatigue oculaire contrairement aux full HD.
- La fonction Borne Interactive : avec l’affichage dynamique, l’information transmise au public est immédiate et redoutablement efficace.
- Le Tableau Blanc : Grâce au logiciel de tableau blanc intégré à l’écran, l’intervenant pourra donc écrire, gommer, intégrer des images, des vidéos, créer et gérer ses pages. En un clic, il pourra : imprimer ou bien exporter et partager ses présentations avec les participants depuis l’écran.
- La Visioconférence : Par l’intermédiaire de la visio « coretouch » est l’outil idéal pour la formation. La communication avec les participants passe par le contact visuel, ce qui se révèle être essentiel afin d’assurer la cohérence des échanges. Notre système de visioformation sur grand écran permet plus précisément d’ouvrir les portes du virtuel au monde réel. Profitez de cet accès à de nouvelles réalités, à de nouvelles opportunités ! Nous vous proposons ainsi une solution complète avec une qualité optimale.
⭐⭐⭐⭐⭐ ASDR : Très bon contenu, formatrice très compétente et bienveillante, bonne humeur et joie tout au long des 2 jours ! On se sent en confiance !
⭐⭐⭐⭐⭐ ASDR : Une formation efficace, avec une formatrice à l'écoute et qui nous met en confiance.
⭐⭐⭐⭐⭐ ASDR : Alicia m'a permis de me découvrir forces et faiblesses... Je sais où je dois aller et comment travailler sur moi. Merci infiniment !
Durée : 14h
Coût HT : 980 €
Les 30 et 31 octobre 2024
En fonction des places disponibles, pas de délai d'accès.
Pour vous inscrire, soit :
Le bulletin d'inscription en ligne, en bas de page.
Sur devis en contactant nos conseillers.
Dans les locaux de Sésame Formation, La Possession.
Notre plateforme de formation en ligne, nos locaux et nos partenaires hôteliers sont accessibles aux participants en situation de handicap.
Pour toute demande, merci de contacter l'un de nos 2 référents handicaps qui prendra en compte vos besoins :
SADEYEN Armand
Chargé en communication digitale - 0262 22 32 93
asadeyen@sesame-formation.re
FONTAINE Christine
Responsable Qualité - 02 62 22 62 81
cfontaine@sesame-formation.re
« life coach » certifiée par l’Ecole Supérieure de Coaching de Paris et animatrice multimédias pour la chaîne de télévision locale Antenne Réunion.
Travail, professionnalisme et organisation d’une part et partage, sourire, spontanéité et naturel d’autre part. C’est aussi ce qu’elle souhaite transmettre au cœur de ses formations résolument tournées vers l’humain.
CV disponible sur demande.
Tout d'abord, un questionnaire de préformation sera remis au candidat avant le démarrage de la formation. Le formateur évaluera les connaissances et compétences de chaque apprenant et réajustera ses modalités pédagogiques aux besoins.
Une évaluation sommative clôturera la formation afin de vérifier la bonne acquisition des objectifs de stage.
De plus, une évaluation de satisfaction à « chaud » puis une à « froid » à 2 mois seront à compléter par le participant pour nous faire part de son retour quant à la formation et à la mise en pratique des acquis dans son quotidien professionnel.
Par ailleurs, les évaluations seront transmises à travers un lien ou un QR code qui redirigera vers la plateforme « Drag'n Survey ». Cela nous permettra de réaliser des analyses de satisfaction ou d’obtention des résultats, de statistiques, de graphiques etc… en temps réel.
La complétion de ces diverses évaluations sont obligatoires pour l'obtention de l'attestation de fin de formation.
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